Wut-Kurs für Frauen: KOMM IN DEINE KRAFT
Mo., 13. Jan.
|Praxis Berger 200
Was wäre, wenn Du Deine Wut näher kennenlernen würdest? Als Grundlage, um sie frühzeitig konstruktiv ausdrücken und als positive Kraft nutzen zu können. In diesem Wut-Kurs setzen wir uns gemeinschaftlich mit allem rund um Deine Wut auseinander.
Zeit & Ort
13. Jan. 2025, 19:00 – 20:30
Praxis Berger 200, Berger Str. 200, 60385 Frankfurt am Main, Deutschland
Über die Veranstaltung
Vermeidest Du am liebsten Konflikte und Konfrontationen?
Hast Du Angst Deinen Ärger offen auszudrücken und frisst lieber alles in Dich rein?
Bist Du frustriert in Deinem Job?
Ist Dir alles zu viel und Du fühlst Dich überlastet?
Werden ständig Deine Grenzen überschritten? Oder weißt Du gar nicht mehr, wo Deine Grenzen überhaupt sind?
Lässt Du Dinge über Dich ergehen? Fällt es Dir schwer für Dich einzutreten und Grenzen konstruktiv zu setzen?
Features
Kleingruppen
fördern den geschützten Raum und ermöglichen eine intensive, individuelle Arbeit. Einzelne bekommen mehr Raum.
Nachhaltigkeit
Ich begleite den Prozess der persönlichen Kompetenzerweiterung. Und unterstütze eigene Wege, individuelle Lösungen zu entwickeln.
Ziel meiner Angebote ist die Stärkung der Handlungsfähigkeit. Um dadurch nachhaltige Veränderungen zu bewirken.
Ganzheitlichkeit
Die Verbindung von körper- bzw. erlebnisorientierten Übungen mit dem reflektierenden Gespräch, ermöglicht ganzheitliche Veränderungsprozesse. Diese können eine Übertragung in den Alltag erleichtern.
Weiterentwicklung
Anhand meiner Erfahrungen aus Praxis und Workshops entwickele ich alle Angebote kontinuierlich weiter.